sexta-feira, 18 de março de 2011

2ª preparação corporal

Palavras/frases/imagens trazidas no encontro do dia 17/03 por Isadora (“Pode-se captar mais energia”), Felipe ("Há sempre um copo de mar para um homem navegar"), Luana (“Eu amo a minha vida!) e Leonardo (”Pode falar mal de mim porque vou ficar famoso”). Neste encontro foi aberta a possibilidade de troca da palavra/frase/imagem usada no encontro anterior.

Dinâmica 1
Dentro de uma bolha imaginária trabalhar a palavra/imagem pessoal convertida em gesto.

Comando 1
Posicionar o corpo em postura neutra, espalhar-se pela sala, abrir o peito como se houvesse um sol iluminando-o e uma brisa batendo nas costas, topo da cabeça para cima, pés firmes no chão e paralelos ao quadril. Focar na própria imagem. Fechar os olhos se preferir. Movimentar corpo (círculos, para cima, para baixo, para o lado etc). Manter o rosto neutro.


Isadora faz exercício com sua frase:
Pode-se captar mais energia



Luana faz exercício com sua frase:
eu amo a minha vida!




Leo faz exercício com sua frase:
Pode falar mal de mim porque vou ficar famoso


Felipe faz exercício com sua frase:
há sempre um copo de mar para um homem navegar

Comando 2
Todos ao mesmo tempo - alterar o tamanho da bolha imaginária (cresceu ou apertou) e do gesto feito: grande e pequeno. Manter os gestos precisos. Andar pelo espaço do ateliê. Acrescentar velocidade, pressão dos gestos, mesmo no braço que não sinaliza. Alternar movimento e locomoção. Relaxar. Acrescentar fluidez (gesto contínuo) e interrupção (gesto pausado). Força (pesado x leve). Relaxar.



Cada um faz sua frase, agora com novos comandos


Dinâmica 3

Atividade 2
Definição grupal de uma trajetória para ser experimentada por todos.
O movimento e trajetória foram propostos por Léo. Em linha reta andar para frente, deslocar o corpo para a direita, para trás e levantar o braço direito.

1º comando
Repetir o desenho da trajetória um a um.

2º comando
Repetir o desenho da trajetória juntos.

3º Comando
Improvisar. Manter o desenho da trajetória. Definir individualmente a direção, a velocidade e o tamanho desta. Neutralizar ainda mais o corpo.

Atividade 3
Resgatar a palavra/frase/imagem escolhida pelo grupo.

1º Comando
Incluir a palavra/frase/imagem na trajetória (antes, durante ou depois de traçá-la). Usar as qualidades trabalhadas. Improvisar com a base construída no decorrer do encontro. Zerar o corpo antes de iniciar. Manter conexão com o grupo por meio do campo da visão e seguir a indicação do grupo do que fazer.



Todos juntos fazendo um movimento proposto pelo Leo



Leo comenta como foi o 2º dia de preparação corporal



Luana comenta como foi o 2º dia de preparação corporal



Felipe comenta como foi o 2º dia de preparação corporal



Isadora comenta como foi o 2º dia de preparação corporal


Vídeos: Cibele Lucena
Texto: Regina P. P. Teixeira
Voz da intérprete: Amarilis Reto

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